REThink

REThink é cuidar da saúde emocional de cada criança e treinar suas habilidades emocionais enquanto se diverte. Ele desenvolve as habilidades emocionais essenciais para ser feliz e ter sucesso na vida. REThink é um jogo terapêutico que usa a ciência psicológica para ajudar as crianças a encontrar suas forças emocionais de super-heróis!

O jogo é baseado no personagem Retman, que pertence a pacotes testados de terapia cognitivo-comportamental para a promoção da saúde mental de crianças e adolescentes (ou seja, Rational Emotive Behavioral Education, REBT, Ellis, 1956; histórias racionais e desenhos animados). O jogo tem sete níveis que acontecem em diferentes territórios da Terra, que estão sob o poder do Irrationalizer e precisam ser reconquistados da mente má, e ao final de cada nível, o jogador tem que ganhar a chave para entrar a próxima área. Cada nível tem uma parte de teste no início, na qual Retman explica a missão do jogador, e tem vários graus de complexidade, que aumentam conforme o jogador avança. O cenário do jogo e a estrutura de sete níveis concentra-se em sete objetivos: Nível 1: identificar as reações emocionais e diferenciar entre emoções básicas, emoções complexas e emoções funcionais e disfuncionais; Nível 2: desenvolver habilidades de relaxamento e atenção plena; Nível 3: identificar a relação entre processos cognitivos, emoções e reações comportamentais; Nível 4: transformação de cognições irracionais em cognições racionais; Nível 5: desenvolver habilidades de resolução de problemas; Nível 6: construir felicidade e controlar habilidades de atenção; Nível 7: consolidação das habilidades anteriores e construção de habilidades para a felicidade.

O jogo online REThink foi testado em um ensaio clínico rigoroso (registro de ensaio ClinicalTrials.gov NCT03308981), com base em um projeto de pesquisa, e mostrou trazer melhorias significativas em relação aos sintomas emocionais, humor depressivo e habilidades de regulação emocional (por exemplo, emocional consciência e controle emocional) das crianças e adolescentes de 10 a 16 anos. Além disso, foram documentados mecanismos de mudança para melhorias nos sintomas emocionais, como mudanças nas cognições irracionais das crianças. REThink jogo terapêutico único devido ao seu foco de prevenção de transtornos emocionais na juventude e abordagem baseada em evidências, sendo projetado para atingir um grande número de jovens, especialmente fora do contexto clínico, o que está em linha com as recomendações recentes da OMS e do UNICEF.